こんにちは！アシスタントアドバイザーの原です。
今回は、私が受験生だった時の夏休みの過ごし方をお話ししたいと思います！
私はなかなか家で勉強に集中できないタイプだったので、基本朝から夜までマナビスで勉強していました。午前中は基本1講受講し、午後にもう1講受講していました。そのあとは、講座の予習復習をしたり、学校の夏期講習にも少し行っていたのでその勉強をしたり、理系科目の演習をしたりしていました。
また、夜はあまり無理しすぎずしっかり睡眠をとるよう気をつけていました。本番の試験も朝からあるので、夜更かしせず朝から勉強する習慣をつけるのはとても大事なことだと思います！
私は夏休みから定期的に過去問をやる日を作り、その日は朝からできるだけ本番と同じ時間に集中して解く練習をしていました。
夏休みで長い時間勉強し続けるのは体力的にも精神的にも大変なので、息抜きも大切です。私は友達とお昼を食べに行って話したり、疲れた時は仮眠をとったり、好きな音楽を聴いたりして息抜きをしていました😊化学の重要問題集が好きだったので、勉強する気になりきれない時はずーっと化学を解いていた時もありました（笑）
教科を変えるだけでも気分転換にはなると思うので、自分に合った方法で気分転換をしっかりしましょう！
今はオリンピックもやっているので、たまには一生懸命応援するのも良いストレス発散になるかもしれないですね🏃♂️
これからまだまだ暑くなってくるので、体調には気をつけて頑張っていきましょう！
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